07:00—08:00 指定地点集合。

08:00—11:00 全程高速赴“珠三角后花园”河源市（车程约2.5半小时）。

11:00—12:00 前往餐厅享用农家特色午餐。

12:00—13:30 前往连平【上坪桃花山】，位于连平县上坪镇中村村，每年2、3月，桃花盛开之时，漫山遍野一片绯红。在我们印象中，桃花是粉色的，但上坪的桃花却是通红的!   “十里桃花，万亩果园”上坪桃园以九连山万亩水蜜桃基地为依托，将自然景观与观光农业完美结合，形成“农旅合一”的鲜明特色，具有观赏、习技、参与、科考等旅游功能，给都市人开辟了一片接近自然、体验农业的乐土。“二、三月赏花，七月品果”，每年七月上旬的“蜜桃品尝节”给你带来一个清爽世界、一阵醉人的“甜蜜”。只要花上几元钱，便可享受到亲手摘尝蜜桃的乐趣。采摘一个汁多味美、清脆爽口、芳香诱人的鹰嘴蜜桃，放入口中，果汁的清甜顿时充满整个味觉，再望着山下牧童骑在牛背上悠闲地吹着竹笛，犹如陶渊明笔下“落英缤纷”、“鸡犬相闻”的桃花源。

13:30—16:00 前往游览【黄龙岩】畲族风情旅游区：观畲族神秘的祖腾图，了解畲族的发展历史，进入畲家的生产生活参与区，观看生产生活展；游览黄龙岩神秘莫测的溶洞，在水帘洞观看猴狮争霸，到九龙厅领悟福寿智慧的最高境界，入古井底探寻地下河的影踪，上九重天做一回逍遥神仙；看极具特色的畲族歌舞表演，与畲族的阿哥阿妹一起跳一曲畲族舞蹈。

16:30—17:30 前往天上人间温泉度假村入住（车程约1小时）。

17:00—18:00 前往酒店内餐厅享用客家特色晚餐。

18:00—22:00 随后自由浸泡【天上人间温泉】源自山川深层矿岩，经年流淌不息，水质清澈透明，水温高达86℃，据广东地矿部中心检测结果表明：汤湖温泉水主要成分为偏硅酸，含量高达 124my/L，属于硅水。偏硅酸的功能是壮骨骼，促生长，防治心血管病和关节炎，对皮肤及粘膜有洁净洗涤作用，浴后皮肤有滑腻感。温泉水中含有硫、锌、锂等30多种有益于人体健康的微量元素，更有纤体、美肤、活血、保健等功效，特别是国内首创纯天然自喷式温泉桑拿，人体皮肤可直接吸收各种微量元素，倍感舒适，周身通泰。

07:30—08:00  酒店叫醒，大堂集合。
08:00—10:00 睡到自然醒，前往餐厅享用早餐。
10:00—12:00  前往河源市大同路美食街自理午餐．
13:00—14:30  赠送景点福源果场【摘时令瓜果】，（入园任摘任吃，带走按市价称）福源果场是广东省规模最大、品种最丰富的自助摘果、休闲果园，占地面积1000亩。位于200平方公里原生态植被的桂山山脉脚下，灌溉水源是流经桂山山脉的涓涓细流汇集而成；空气质量天天为“优”；土壤植被原生态纯天然。
【枇杷】别名：芦橘、金丸、芦枝，与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，有“早春第一果”的美誉，被称是“果木中独备四时之气者”。枇杷的花为白色或淡黄色，可以入药，稀有蜜源。【桑葚】味甜汁多，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。桑葚含糖、蛋白质、脂肪、糅酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素。桑椹油的脂肪酸主要由亚油酸和少量的硬脂酸、油酸等组成。